掌握好喂奶的时间间隔，一般说来，乳汁在婴儿胃内排空时间约为2~3小时，所以每隔3小时左右喂1次奶比较合理。如喂奶过于频繁，上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里，这必然影响下一餐的进奶量，或者引起胃部饱胀，以致吐奶。